Hemoroit Tedavisi Nasıl Yapılır?


Hemoroit Tedavisi demeden önce, hemoroiti tanımlamak doğru olur.

Hemoroit, makatta yer alan toplardamarların sarkması demektir.

Kalıcı ya da geçici olarak her insan hayatında mutlaka birden fazla hemoroitle karşı karşıya gelir.

 

Hemoroit Tedavisi için kabız olmamaya dikkat etmek gerekir.

Kabızlığı önlemek içinse, günlük hayatınıza lifli gıdaları alın.

Her gün mutlaka lifli gıdalarla beslenin.

Bol bol su tüketin. Fast food gıdalardan kaçının.

Sürekli oturmayın.

Eğer oturarak çalıştığınız bir işiniz varsa arada sırada ayağa kalkıp tekrar oturun.

Fırsatınız olursa kısa süre de olsa yürüyerek hareket edin.

Aşırı tatlı gıdalardan kaçının. Çikolatayı az tüketin.

 

Hemoroit Tedavisi yollarından birisi de makatı temiz tutmaktır.

Tuvalet sonra temizliğinize özen gösterin.

Bastırarak temizlemeyin. Soğuk su yerine imkanınız varsa ılık su ve yumuşak tuvalet kağıtlarını kullanın.

 

Aşırı ağrınız olması halinde Hemoroit Tedavisi için geniş bir leğene ılık su koyup bu suya oturmanız geçici de olsa rahatlama sağlayacaktır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hemoroit Tedavisi Nasıl Yapılır?

log in

reset password

Back to
log in
Choose A Format
Personality quiz
Trivia quiz
Poll
Story
List
Meme
Video
Audio
Image